ZESPÓŁ SZKÓŁ
Centrum Kształcenia Rolniczego
im. Jana Pawła II w Brzostku

W dniu 21 listopada w ZSCKR im. Jana Pawła II w Brzostku odbył się wykład na temat prawidłowego nawadniania organizmu. Prelegentem był prof. Uniwersytetu Rzeszowskiego dr hab. Grzegorz Zaguła, który w sposób interesujący i angażujący przybliżył młodzieży zasady dbania o prawidłowy bilans wodny organizmu.

               Profesor przedstawił słuchaczom znaczenie prawidłowego nawadniania organizmu. Zwrócił uwagę, że często nie doceniamy roli wody w naszym życiu. Wyjaśnił, że objawy odwodnienia mogą być subtelne, ale mają duży wpływ na nasze samopoczucie i wydajność. Uczestników wykładu szczególnie zainteresowała część poświęcona napojom izotonicznym i energetycznym. Został również poruszony temat jakości wody kranowej, która w wielu regionach Polski spełnia wysokie standardy, co czyni ją zarówno zdrowym, jak i ekologicznym wyborem.

               Wykład zakończył się sesją pytań i odpowiedzi, podczas której uczniowie mogli rozwiać swoje wątpliwości dotyczące codziennych nawyków związanych z nawadnianiem. Profesor Grzegorz Zaguła odpowiadał na pytania z entuzjazmem i zaangażowaniem, motywując młodzież do podejmowania świadomych wyborów dotyczących zdrowego nawadniania.

               Spotkanie z prof. Uniwersytetu Rzeszowskiego Grzegorzem Zagułą było nie tylko ciekawą lekcją, ale także inspiracją do dbania o zdrowie. Uczniowie mieli okazję zrozumieć, jak wielką rolę odgrywa woda w naszym życiu i jak niewielkie zmiany w codziennych nawykach mogą wpłynąć na poprawę jego jakości. Wykład spotkał się z bardzo pozytywnym odbiorem, a uczniowie opuszczali salę ze świadomością wartości nawadniania organizmu.

Karolina Augustyn